カラオケ健康法

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カラオケ健康法

人間は歌う動物だと言われ歌うことは人間本来の欲求でもあるのです。 最近では日本のカラオケが世界中で大人気で、日本人よりも上手にカラオケを歌う外国人の人も多いですよね。 このカラオケは、日本独特の素晴らしい音楽文化と言っても過言ではないでしょうか。 歌うことで楽しさや心地良くストレスや嫌なことも発散できる(*^。^*)というのは魅力でもあると思います。 これは、カタルシス(自己浄化作用)効果があるようです。 また、数年前からカラオケは心身ともに楽しみながら気持ちよく歌え、健康法や健康維持によいとされています。 脳の活性化には専門家も太鼓判を押しているくらい効果もあるのです。 「歌うことは全身運動」「歌詞を覚えることは脳トレになる」「友達が出来る」「ボケ防止」「ストレス解消」などの効果があります。 楽しい気分になれば健康にも繋がりますもんね。 よく考えるとウキウキ気分、楽しい、嬉しいことがあれば自然に歌を口ずさんだり、鼻歌も歌っていますよね!(^^)! ハイ調整豆乳 口コミ

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